Bà bầu ăn đu đủ chín được không? Ăn như thế nào để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi?

Có thể bạn quan tâm:

  1. 50 gợi ý chọn tên hay cho bé gái năm 2020 có phần tên lót thuận ngũ hành
  2. Tiêu thụ thực phẩm có chứa gluten có phải là chế độ ăn gây sảy thai?
  3. Tên hay dành cho ba mẹ đặt tên con trai sinh mùa hè Canh Tý 2020
  4. Gợi ý đặt tên con gái sinh mùa hè năm 2020 hay và ý nghĩa nhất
  5. Đặt tên con trai họ Trần mệnh Mộc chưa bao giờ dễ dàng như thế!

Bà bầu ăn đu đủ chín được không hẳn là thắc mắc của nhiều chị em. Lâu nay các mẹ bầu vẫn truyền tai nhau việc không ăn đu đủ xanh vì có thể gây sảy thai hoặc sinh non. Vậy còn đu đủ chín thì có thể ăn được khi mang bầu không? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

thơ thả thính trai gái hay nhất trên Tik Tok, Facebook được nhiều bạn trẻ yêu thích nhất. Nếu bạn đang thầm thương trộm nhớ ai đó mà không dám thổ lộ thì hãy thả thính ngay những câu thơ thả thính hài hước, bá đạo nhất này chắc chắn người ấy phải xao xuyến vì bạn. Ngoài ra, bạn có thể xem thêm : Stt buồn stt tâm trạng

Giá trị dinh dưỡng của đu đủ chín

Quả đu đủ chín chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, giá trị dinh dưỡng của 100g đu đủ chín như sau:

bau-an-du-du-chin - Dichvuhay.vn

Lợi ích của đu đủ chín đối với sức khỏe

Bà bầu ăn đu đủ chín được không? Hãy điểm qua những tác dụng vàng của loại quả này đến sức khỏe mẹ và thai nhi.

Lợi ích của việc ăn đu đủ chín với sức khỏe mẹ bầu:

Lợi ích của đu đủ chín với thai nhi:

Bà bầu ăn đu đủ chín được không? Ăn như thế nào để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi? - Dichvuhay.vn

Thực hư chuyện ăn đu đủ gây sảy thai

Có bầu ăn đu đủ chín được không? 1 số nghiên cứu tiến hành trên động vật đã cho thấy, nhựa quả đu đủ xanh có chứa 2 enzyme là papain và chymopapain có tác hại không nhỏ với mẹ bầu, cụ thể là:

Quả đu đủ ương vẫn chứa papain gây co thắt tử cung, còn có thêm prostaglandin và oxy thúc đẩy em bé ra đời nhanh hơn nên nếu ăn sẽ có nguy cơ sinh non hoặc tổn hại đến sự sống của bé.

Quả đu đủ xanh và ương gây hại như thế vậy thì bà bầu có nên ăn đu đủ chín? Không như mẹ nghĩ, papain chỉ còn lại trong hạt đu đủ khi quả chín nên chị em hoàn toàn có thể yên tâm thưởng thức loại quả bổ dưỡng này khi đã chín hẳn nhé.

Bà bầu ăn đu đủ chín được không? Ăn như thế nào để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi? - Dichvuhay.vn

Lưu ý cho chị em mang thai khi ăn đu đủ chín

Bà bầu ăn đu đủ chín được không? Ăn như thế nào để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi? - Dichvuhay.vn

Tạm kết

Như vậy là chị em đã tìm ra câu trả lời cho câu hỏi có bầu ăn đu đủ chín được không. Quả đu đủ chín chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cả mẹ và bé nhưng chị em cũng cần lưu ý ăn đúng cách để đảm bảo an toàn nhé.

Xem thêm

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

 

Bình luận
0

Bình luận

Đăng bình luận

| Chuẩn bị mang thai | Tag: