Buồn ngủ nhiều có phải dấu hiệu mang thai sớm hay không?

Buồn ngủ nhiều có phải dấu hiệu mang thai là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Dấu hiệu mang thai tuần đầu thường không rõ rệt nên hầu hết phụ nữ biết mình mang thai từ tuần thứ hai trở đi. Hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu sau để xác định tình trạng mang thai từ rất sớm nhé.

Buồn ngủ nhiều có phải dấu hiệu mang thai?

Gần đây bạn luôn cảm thấy cơ thể mệt mỏi và buồn ngủ? Vừa mới tỉnh giấc  sau một đêm dài mà bạn đã cảm thấy hai mắt díp cả lại? Bạn thắc mặc mệt mỏi buồn ngủ có phải có thai rồi hay không?

Khi mang thai rất nhiều phụ nữ thấy mình không thể tỉnh táo và tập trung vào bất cứ việc gì. Cơ thể trở nên nhanh bị mệt mỏi, kiệt sức và nhạy cảm hơn bao giờ hết. Bạn hay ngáp ngủ, thèm ngủ bất cứ lúc nào, thậm chí đến mức ngủ quên cả ăn. Dân gian gọi hiện tượng này là nghén ngủ.

Các nghiên cứu cho rằng, vào giai đoạn đầu khi mang bầu (1-6 tuần đầu tiên của thai kỳ), lượng hormone progesterone trong cơ thể tăng cao khiến mất cân bằng năng lượng làm bạn luôn buồn ngủ, uể oải nên nhu cầu nghỉ ngơi nhiều hơn. Ngoài ra, tim của bạn đã bắt đầu phải tập trung sản xuất lượng máu lớn để đem dinh dưỡng nuôi bào thai nên gây ra cảm giác mệt mỏi là điều khó tránh.

Việc mẹ bầu nghén ngủ không có gì phải quá lo lắng. Bạn cần sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Hãy tranh thủ ngủ bất cứ khi nào có thể, dù chỉ chợp mắt trong 5-10 phút cũng giúp bạn thoải mái và tỉnh táo hơn.

Các dấu hiệu mang thai sớm khác bên cạnh buồn ngủ nhiều

Mặc dù cần phải làm xét nghiệm hoặc siêu âm mới có thể biết chính xác đã mang thai hay chưa, nhưng vẫn có những dấu hiệu hoặc triệu chứng gợi ý cho việc này:

Trễ kinh

Trước hết, bạn hãy kiểm tra xem mình có bị trễ kinh không nhé? Vì dấu hiệu trễ kinh đối với một số phụ nữ có thể xem như triệu chứng mang thai tuần đầu tiên. Tuy nhiên, đối với nhiều chị em có kinh nguyệt không đều thì dấu hiệu này chưa chắc đúng. Nên mua que thử thai để kiểm chứng nếu bạn đã trễ kinh hơn 1 tuần và nghi ngờ mình mang thai nhé.

Tăng nhiệt độ cơ thể là dấu hiệu mang thai sớm

Thân nhiệt cao hơn bình thường tuy có thể gặp khi tập thể dục thể thao, lao động, thời tiết nóng,… nhưng cũng là dấu hiệu có thai sớm.

Bầu vú cương, sưng

Bầu vú của bạn có thể báo hiệu những dấu hiệu đầu tiên của thai kỳ. Thay đổi nội tiết tố sau khi thụ thai có thể làm ngực của bạn đau, căng hoặc cương lên. Bạn có thể cảm thấy ngực mình nặng hơn và đầy hơn, cảm giác này có thể giống như hiện tượng cương ngực trước kỳ kinh nhưng với cường độ nặng hơn.

Dấu hiệu mang thai là sợ hoặc thèm thức ăn nào đó

Khi mang thai, phụ nữ có thể có cảm giác sợ những món vốn rất thích ăn. Bên cạnh đó, dấu hiệu thèm ăn cũng rất phổ biến. Giống như hầu hết các triệu chứng khác của thai kỳ, những thay đổi về sở thích thực phẩm này có thể lý giải do sự thay đổi hormone – đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên.

Buồn nôn

Ốm nghén có thể biểu hiện bất cứ lúc nào và là một trong những dấu hiệu kinh điển của thai kỳ. Đối với một số chị em, hiện tượng buồn nôn bắt đầu sớm nhất là 2 tuần sau khi thụ thai. Các bác sĩ cho rằng dấu hiệu buồn nôn dường như để ngăn chặn sự gia tăng nhanh chóng của hormone estrogen. Mẹ bầu cũng tăng sự nhạy cảm với các mùi vị nên có thể gây ra một số cơn buồn nôn.

Đau đầu cũng là dấu hiệu bạn đã mang thai

Thay đổi hormone dẫn đến tăng tuần hoàn máu có thể khiến bạn bị đau đầu nhẹ.

Thay đổi cảm xúc

Sự thay đổi hormone trong cơ thể vào đầu thai kỳ có thể làm cho chị em có những cảm xúc bất thường, đặc biệt là trong ba tháng đầu tiên.

Chóng mặt và ngất xỉu

Khi các mạch máu giãn nở và huyết áp giảm xuống, bạn có thể cảm thấy chóng mặt hay đầu óc quay cuồng. Trong một số ít trường hợp, bạn cũng có thể ngất xỉu do đường huyết thấp.

Hiện tượng són tiểu

Khi mang thai, do kích thước tử cung tăng và sự chèn ép của tử cung ngày càng lớn lên bàng quang sẽ làm bạn phải đi tiểu thường xuyên hơn.

Để biết chính xác buồn ngủ nhiều có phải dấu hiệu mang thai, bạn cần theo dõi thêm các triệu chứng ở trên. Ngoài ra, bạn nên dùng que thử thai để xác định chắc chắn. Đặc biệt, ngay cả khi kết quả thử thai là âm tính thì bạn cũng nên thử lại một vài ngày sau đó nhé!

Xem thêm:

• Những dấu hiệu sớm nhất cho biết bạn đã có thai ngay trong tuần đầu tiên
• 12 Dấu hiệu mang thai chính xác nhất trong tháng đầu tiên
• 14 cách cực đơn giản để biết có mình có bầu mà không cần tốn tiền mua que thử

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!