Hiện tượng đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ và những điều mẹ bầu cần biết

Có thể bạn quan tâm:

  1. 50 gợi ý chọn tên hay cho bé gái năm 2020 có phần tên lót thuận ngũ hành
  2. Mẹ bầu có biết ăn rau muống không đúng cách sẽ làm hại đến bé yêu trong bụng?
  3. Cứng bụng khi mang thai 3 tháng cuối, mẹ bầu cần biết cách xử trí kịp thời
  4. Uống thuốc gì gây sảy thai và các nguy cơ thường gặp
  5. Phương pháp mát xa chân giảm phù nề hiệu quả cho mẹ bầu!

Đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ là hiện tượng luôn khiến các mẹ bầu hoang mang và lo lắng. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Có ảnh hưởng đến mẹ và bé hay không? Hãy cùng theAsianParent tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

thơ thả thính trai gái hay nhất trên Tik Tok, Facebook được nhiều bạn trẻ yêu thích nhất. Nếu bạn đang thầm thương trộm nhớ ai đó mà không dám thổ lộ thì hãy thả thính ngay những câu thơ thả thính hài hước, bá đạo nhất này chắc chắn người ấy phải xao xuyến vì bạn. Ngoài ra, bạn có thể xem thêm : Stt buồn stt tâm trạng

3 tháng giữa thai kỳ được cho là giai đoạn lý tưởng nhất khi mang bầu. Bởi lúc này thai phụ đã không còn cảm giác ốm nghén và mệt mỏi, cũng như đã quen với việc có một sinh linh bé nhỏ đang lớn lên từng ngày trong cơ thể mình. Dù vậy, bất kỳ một dấu hiệu nhỏ nào cũng có thể tiềm ẩn những mối nguy hiểm cho mẹ và thai nhi, đặc biệt là hiện tượng đau bụng trong các giai đoạn mang thai.

Nguyên nhân dẫn đến đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ

Có khá nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho mẹ bầu cảm thấy đau bụng trong giai đoạn 3 tháng giữa nói riêng và cả thai kỳ nói chung. 

dau-bung-3-thang-giua-thai-ky - Dichvuhay.vn

Nên làm gì khi đau bụng khi mang thai?

Khi có hiện tượng đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ, đầu tiên mẹ bầu cần bình tĩnh xem xét nguyên nhân do đâu, mức độ đau như thế nào để đưa ra cách xử trí phù hợp. Hãy tạm dừng mọi việc để nghỉ ngơi và ổn định lại sức khỏe.

Tuy nhiên, đối với trường hợp đau bụng dữ dội kèm theo những biểu hiện bất thường như ra máu, mẹ bầu cần đến gặp ngay các bác sĩ chuyên khoa để theo dõi và tìm ra nguyên nhân thực sự.

dau-bung-3-thang-giua-thai-ky - Dichvuhay.vn

Trong sinh hoạt thường ngày, thai phụ cần hạn chế ngồi khom lưng, không vận động mạnh. Bên cạnh đó, cần thường xuyên vệ sinh vùng kín để tránh bị viêm nhiễm âm đạo, vì đó cũng có thể là nguyên nhân gây ra đau bụng khi mang thai.

Ngoài ra, mẹ cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất để thai nhi được phát triển một cách tốt nhất. Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả để không bị táo bón dẫn đến tình trạng đau bụng.

Những điều cần lưu ý khi mang thai 3 tháng giữa

Bên cạnh những điều cần biết về hiện tượng đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ, nắm rõ một số lưu ý dưới đây sẽ giúp đảm bảo sức khỏe toàn diện của mẹ và bé trong giai đoạn này.

Chóng mặt

Tình trạng này xảy ra rất phổ biến ở mẹ bầu mang thai 3 tháng giữa, đặc biệt là khi nằm ngửa. Nguyên nhân chính là do trọng lượng của thai nhi ép lên các tĩnh mạch mang máu, khiến cho phần máu dưới cơ quay ngược lên tim.

Chóng mặt có thể làm cho bà bầu bị ngất, vì thế khi cảm thấy khó chịu trong người, bạn không nên nằm ngửa. Thay vào đó, hãy nằm nghiêng sang bên trái, hoặc kê một chiếc gối bên hông.

Khó thở

Hiện tượng đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ và những điều mẹ bầu cần biết - Dichvuhay.vn

Trong kỳ tam cá nguyệt thứ hai này, thai nhi ngày một lớn dần sẽ chèn ép lên lồng ngực và phổi, khiến cho mẹ bầu cảm thấy rất khó thở. Nếu tình trạng này liên tục diễn ra, mẹ phải thở nhanh, thở gấp thì nên sớm đến gặp bác sĩ để kiểm tra.

Vận động nhẹ nhàng giúp hạn chế đau nhức lưng

Từ 3 tháng giữa trở đi, mẹ bầu sẽ thường xuyên cảm thấy đau nhức vùng lưng. Cách để hạn chế hiện tượng này chính là tích cực vận động nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội,… Những hoạt động này sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

Nghe nhạc thường xuyên

Hiện tượng đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ và những điều mẹ bầu cần biết - Dichvuhay.vn

Ở giai đoạn 3 tháng giữa, bé đã có thể cảm nhận được những tác động từ bên ngoài. Vì thế, mẹ đừng quên bật những bản nhạc nhẹ nhàng, êm ái để kích thích sự phát triển của con. Ngoài ra, nếu mẹ bầu thường xuyên mất ngủ, việc nghe nhạc và uống thêm một cốc sữa pha mật ong sẽ rất tốt đấy.

Chăm sóc rạn da đúng cách

Đây cũng là thời kỳ mà các vùng bụng, vùng mông,… của thai phụ bắt đầu xuất hiện tình trạng rạn da. Để hạn chế tình trạng này một cách hiệu quả nhất, bạn có thể chăm sóc, massage nhẹ nhàng vùng da bị rạn với tinh dầu dừa hoặc sử dụng các loại kem chống rạn chuyên cho bà bầu. Lưu ý, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Đau bụng 3 tháng giữa thai kỳ là hiện tượng không quá hiếm thấy ở các mẹ bầu, song đó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo mẹ và bé đang gặp những vấn đề về sức khỏe. Các mẹ hãy đi khám định kỳ để theo dõi sức khỏe, cũng như đến gặp bác sĩ khi có triệu chứng lạ để đảm bảo thai nhi được phát triển một cách khỏe mạnh nhất nhé.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bình luận
0

Bình luận

Đăng bình luận

| Chuẩn bị mang thai | Tag: